
「健康不是等到出了問題才去修復。」春暖暖腦身心貿易科技(以下簡稱春暖暖)相信,真正的健康不該只是事後修復,而是透過持續且科學化的鍛鍊,讓身體與大腦在不同生命階段都能維持最佳狀態。基於「健康需要主動經營」的理念,春暖暖自成立以來,始終定位為健康促進的主動介入者,希望透過科學方法,陪伴每個人在不同年齡階段建立更好的身心基礎。
秉持這樣理念,春暖暖目前旗下發展出兩大品牌,分別針對兒童與熟齡族群提供專業服務,共同構築完整的全齡健康版圖。其中,「永春專注力學院」聚焦於兒童大腦訓練,主要協助專注力不足、情緒衝動或經常被反映「坐不住、停不下來」的孩子,透過科學化運動訓練與腦波科技,強化前額葉功能,提升專注力與情緒調節能力。
「暖暖瑜伽塾」則是全台首創專為五十歲以上熟齡族群打造的瑜伽品牌,以安全、溫和、有效為原則,協助學員維持關節靈活度、強化核心肌群並提升生活品質。透過身體訓練與呼吸調節,也進一步促進自律神經平衡,讓健康管理不再停留於疾病治療,而是成為日常生活的一部分。
春暖暖認為,大腦與肌肉一樣,都具有可塑性,也都需要持續鍛鍊。從孩童時期建立專注力與情緒調節能力,到熟齡階段維持身體機能與生活品質,本質上都是透過主動介入,讓健康能夠隨著人生不同階段持續累積。
在兒童服務領域,春暖暖也觀察到台灣目前存在一項容易被忽略的需求。雖然 ADHD盛行率接近一成,但真正進入醫療診斷體系的孩子卻不到兩成,許多尚未達臨床標準、卻已影響學習與生活的孩子,往往缺乏適當支持。為此,永春專注力學院提出「亞過動」概念,希望讓家長與教師理解,孩子不一定需要被貼上診斷標籤,也能在早期階段獲得協助。
為了提供更有效的支持,永春專注力學院建立兩項關鍵特色。首先,是從身體訓練切入,透過結合頸背收縮、核心肌群與前額葉刺激的專項課程,強化大腦發展所需的感覺動作基礎,形成有別於單純認知訓練的模式。其次,將訓練成果數據化與可視化,讓孩子的進步不再只是感受,而是能夠被具體看見、被量化驗證,提升訓練過程的透明度與信任感。
春暖暖強調,這套模式並非取代醫療,而是提供醫療之外另一種科學化選擇,讓孩子在不依賴藥物、不背負標籤的情況下,也能獲得適切支持。
此外,面對台灣邁入超高齡社會,春暖暖也看見熟齡健康服務的新需求。相較於市場多聚焦於醫療照護,春暖暖更鼓勵五、六十歲的族群在身體機能尚佳時便主動投入鍛鍊,透過科學方法維持健康,而非等到需要被照顧時才開始改變。
因此,春暖暖正逐步打造「全齡身心健康生態圈」。在兒童端,透過知識內容、評估工具及校園合作,推廣「亞過動」概念,讓更多家庭及早介入;同時,永春文教基金會也透過YouTube平台分享遊戲化訓練內容,提供教師與家長更多實用工具,幫助孩子在日常生活中獲得支持。
未來,春暖暖希望建立一套全新的健康觀念,滿足從七歲的孩子到七十歲的長輩,不同年齡的不同需求,透過主動鍛鍊,讓身體與大腦持續維持良好狀態。
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